Verdriet

Aan het begin van de week stuurde ik een aantal mensen een mail met de vraag om 3 positieve dingen van mij op te schrijven. Dit was een opdracht vanuit de Cognitieve Therapie. Het is de bedoeling dat deze positieve dingen mij gaan helpen beter over mezelf te denken. 
Wat ik vaak terug kreeg, was dat ik sociaal, spontaan en behulpzaam ben en gevoel voor humor heb. En dat ik mn werk met zoveel liefde doe (deed).
Tsja, het klinkt goed, maar ik voel er niks bij, net of het over iemand anders gaat.


In de loop der jaren heb ik schijnbaar een negatief zelfbeeld opgebouwd. Ik ben er keihard aan gaan werken om aardig gevonden te worden. Angst heeft daarin een grote rol gespeeld. Als ik terug ga denken, kan ik wel mensen aanwijzen die me boos zouden kunnen maken omdat ze nu nog zoveel invloed op mijn doen en laten uitoefenen: de valse klasgenoot, de gemene meester, de arrogante stagebegeleidster, de dominante leidinggevenden en collega's.
Het gaat echt ver terug.  


Waar ik ook aan ga werken, is aan een totaal ander soort verdriet, dat ik heel diep heb weggestopt en waar ik nog nooit naar gekeken heb. Het gaat zich roeren in mn buik, het zit er dus wel. Ik (wij!) ben jaren bezig geweest met het vormen van een gezin, heb na 2 miskramen een geweldige zoon gekregen. Er zijn talloze dokters die bij allerlei onderzoeken aan en in me gezeten hebben. Ik heb op mn tanden gebeten, ben nuchter geweest, heb vernederende onderzoeken, operatie's en medicijnkuren ondergaan en heb de raarste opmerkingen naar me toe gekregen. Ik heb keihard gewerkt om maar niet te hoeven voelen dat ik verdriet had. Als ik kan huilen, ga ik hier om huilen. Ik ben niet opstandig en heb geen waarom-vragen, het is goed. Maar ik wil er wel eens om huilen en verdrietig over zijn.


Het lijkt erop, dat ik een deel van mn leven ga herbeleven. Dankzij jullie reactie's kan ik leren met hulpgedachten anders naar mezelf te kijken.
Ik hoop niet dat ik de opdracht krijg om negatieve dingen op te vragen :-)


Ik ben benieuwd naar het mens dat tevoorschijn gaat komen.
Zou ik van Oester een Vlinder worden?????


(Ps: ik wil uiteindelijk Varken worden. Intelligent, aanhankelijk en ongegeneerd zichzelf)