Hard lopen

Toen ik uit-ge-therapie-d was, 

vond ik mezelf terug met het lichaam van een oude vrouw.

Bijna 20 kilo zwaarder en gans uitgezakt.

Ik ben gaan sporten, eerst een half uur in de week, toen een uur,

daarna 2 x een uur en nu zelfs bijna 3 x een uur.

Toen mijn lichaam zo uitgeput was en elke beweging pijn deed, ben ik gestopt met bewegen, ik werd er zelfs bang van.

Ik zag mezelf al in een rolstoel, en vroeg mezelf af, wat ik in mijn leven niet had gedaan, dat ik graag wèl had willen doen.

En dat was het lopen van de FishPotatoRun, elke 2e zaterdag van september in mijn woonplaats.

Dit jaar haalde ik de finish, in een prachtige tijd.

Het leverde me een heleboel zelfvertrouwen op, iets dat ik maar weinig meer had.

Mijn lijf doet het nog!

Nu train ik voor een volgende uitdaging in december.

Andere omstandigheden, ander weer.

Vandaag daag ik mijn lichaam uit: vroeg in de ochtend presteren.

Ik loop altijd in de middag, dan is mn lijf wakker en mn energie optimaal.

Wat ik zo bijzonder vind, is dat ik na al dat gesport nog geen grammetje ben afgevallen. Alles is wel weer stevig en strak, maar niet lichter.

Het komt vast, omdat ik al die kilo's niet ben aangekomen, die je normaliter aankomt na het stoppen met roken :-), daar heb ik nu niets van gemerkt!