maandag 9 juli 2012

Hard-lopen

Toen ik dit voorjaar -of was het aan het eind van de winter?- klaar was met de therapie, ben ik gaan trainen.
Iedere woensdagmorgen ging ik naar de xco-training, en wat had ik het moeilijk! 

Al snel stopte ik met roken, en daar had ik veel profijt van.
Ik heb er nooit naar terugverlangd.

Na een paar maanden begon ik ook met hardlopen, met in mijn achterhoofd een grote droom: ooit, 1 keer, de Fish Potato Run (http://www.fishpotatorun.nl/)lopen.

Toen ik zo ziek was, de laatste jaren, en mijn lichaam niet meer deed wat ik wilde, had ik zo'n spijt dat ik er nooit voor gegaan was! Wel altijd bij de finish gestaan en nooit zelf meegelopen, en nu zou het er niet meer van komen?

Nu lig ik op schema voor de helft van de Run. Ik heb me opgegeven en loop iedere week mn metertjes. Voor iedere meter moet ik vechten, het gaat niet hard, maar wat geniet ik ervan! Dat ik dit weer kan, en dat ik zo geniet! Ik merk dat mijn conditie beter wordt, en dat mijn lichaam verandert. Niet in gewicht, maar wel in om-h-ang. 

Ik merk ook, dat ik 's avonds makkelijker loop dan 's morgens.
Mijn lichaam is zo vroeg niet wakker, het is stijf, en pijnlijk.
Ook is mijn voedingspatroon nog niet afgestemd op de prestatie's die ik neerzet ;-), ik heb regelmatig kramp, of ik verzuur, of ik heb een prachtige migraine.

Zaterdag was mijn eerste publieke optreden tijdens de sportdag van de organisatie waar ik bij loop. 
Heerlijk, ergens bij horen, lekker buiten bewegen en genieten van onbevangen contacten met anderen.

Morgen is al het volgende spannende gebeuren.
Een echte Dorpenloop. De voorbereidingen zijn al in volle gang.

Ik ga voor de 2,5 kilometer.

Stoer, hè ;-)



2 opmerkingen:

Jannemarie zei

Jazeker, superstoer! Je bent een echte doorzetter.

Atelier LifeArt zei

Jaaaaa, dat is zeker stoer! Succes!!